어떤 종류의 마사지를 받을 수 있나요?

각 유형의 마사지는 독특한 기술과 혜택을 제공하여 다양한 요구와 선호도를 충족시킵니다. 이들을 이해하면 특정 상황에 적합한 것을 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지를 고려할 때, 당신은 사용할 수있는 다양한 옵션에 놀랄 수 있습니다. It’s a great choice for those new to massage or looking for a gentle, soothing experience.

이것은 종종 사람들이 “마사지”라는 단어를 들었을 때 생각하는 것입니다. 가장 인기있는 유형 중 하나는 스웨덴 마사지입니다. 이러한 유형의 마사지는 전반적인 이완과 스트레스 감소에 탁월합니다. 그것은 긴, 흐르는 스트로크, 반죽, 근육의 가장 윗층에 원형 움직임을 포함한다. 그러나, 엄마와 아기 모두가 안전한지 확인하기 위해 산전 기술을 훈련받은 치료사를 찾는 것이 중요합니다.

산전 마사지는 허리 통증, 발목 부종, 심지어 불안과 같은 임신의 고유 한 불편 함을 완화하기 위해 특별히 고안되었습니다. 임신 중에는 마사지가 구명 조끼가 될 수 있습니다. 또한 임신 중 종종 방해받는 수면을 개선할 수 있습니다. 그들의 고통은 사라지지 않을 것이지만, 그들은 약간의 완화를 느낄 수 있습니다.

또 다른 종류의 마사지 클라이언트는 더 심한 통증이나 만성 증상으로 나에게 옵니다. 그들은 그것이 그들의 하루를 더 쉽게 만드는 데 도움이 된다고 나에게 말한다, 그들의 몸이 기분이 좋기 때문에 그들이 매주 나를 보기를 고대한다는 것은 말할 것도 없다. 강화된 순환은 또한 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이되어 면역 체계에 부드러운 부스트를 제공합니다.

개선된 혈류는 근육이 더 많은 산소와 영양소를 얻는다는 것을 의미하며, 이는 회복과 전반적인 건강에 필수적입니다. 순환은 마사지가 빛나는 또 다른 영역입니다. 이것은 부상의 치유 과정을 가속화하고 근육 통증의 위험을 줄일 수 있으므로 운동 선수 또는 정기적 인 신체 활동에 참여하는 사람들에게 특히 유익합니다. 그러나 마사지의 이점은 단순한 신체적 완화를 넘어선다.

당신이 스트레스를 느끼고있을 때, 김해출장마사지 당신의 몸은 과도한 코티솔을 생산, 그 “전투 또는 비행”반응을 담당하는 호르몬. 정기적인 마사지는 전반적인 웰빙에 깊은 영향을 미칠 수있는 스트레스와 불안 수준을 줄이는 것으로 나타났습니다. 마사지는 실제로 코티솔 수치를 낮출 수 있으므로 더 침착하고 중심을 잡는 데 도움이 됩니다. 마지막으로, youll 모든 지불을 해결하고 가능성이 다음 약속을 예약하기 위해 리셉션 영역으로 돌아갑니다.

이것은 위치와 개인적인 선호도에 따라 달라질 수 있지만, 당신이 서비스에 만족했다면 팁을 떠나 그것의 또한 관습. 아로마테라피는 에센셜 오일을 사용하여 이완과 웰빙을 촉진하는 것입니다. 치료사는 오일을 사용하여 진정 환경을 조성하고 순환을 개선합니다. 새로운 환자의 경우 첫 번째 약속에는 초기 평가, 첫 번째 마사지 및 가정 운동 처방이 포함됩니다.

귀하의 지불 계획은이 초기 약속 중에 논의 될 것입니다. 첫 번째 마사지는 세션당 50에서 시작하는 월별 자동 지불로 75입니다. 또한, 일부 보험 계획은 치료 마사지를 커버, 특히 특정 조건에 대 한 의사에 의해 처방 하는 경우. 정기적인 세션은 많은 문제가 만성화되지 않도록 막을 수 있으므로 더 비싼 치료를 피할 수 있습니다.

비용에 대해 걱정하는 사람들을 위해, 건강에 대한 투자로 마사지를 생각하십시오. 숙련 된 마사지 치료사는 그 성가신 매듭을 작업하고, 혈액 흐름을 증가시키고, 영향을받는 영역에서 이완을 촉진하여 상쾌하고 젊어지는 느낌을 남길 수 있습니다.